Ma caponata.
You can have Ma caponata using 12 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Ma caponata
- You need 2 of aubergines coupées en cubes et dégorgées 1h au gros sel.
- You need 4 of tomates émondées.
- You need 1 of poivron rouge ou jaune.
- You need 1 of gros oignon blanc.
- It's of huile d'olive.
- Prepare 1 of grosse c à s de câpres.
- You need 1 of grosse c à s de raisins secs réhydratés.
- You need 1 of bonne poignée d'olives vertes dénoyautées.
- You need 1 c of à s de pignons (ou graines de tournesol).
- It's 2 of à 3 c à s de vinaigre balsamique.
- It's 1 c of à s de sucre.
- You need of sel poivre et basilic.
Ma caponata step by step
- Faire revenir à l'huile d'olive l'oignon et le poivron coupés en morceaux dans une grande poêle ou un wok..
- Ajouter les raisins secs, les pignons, les câpres et les olives.
- Laisser cuire en remuant de temps en temps pendant une dizaine de minutes.
- Pendant ce temps faire revenir à l'huile d'olive les aubergines rincées et égoutées dans une autre poêle pendant 5 mn..
- Les ajouter aux autres ingrédients. Saler. Poivrer et ajouter le vinaigre et le sucre..
- Laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient fondants. Ciseler du basilic sur le dessus..
- Servir chaud en accompagnement ou froid sur du pain grillé..